Race
Trainen bij Cycletime

Het hele jaar door wordt er gefietst bij Cycletime. De thuisbasis is het Rijk van Nijmegen en het Duitse Reichswald ten zuidwesten van Kleve, een mooi en afwisselend gebied. Dat wil niet zeggen dat we alleen maar in deze omgeving fietsen, we maken ook regelmatig uitstapjes naar andere gebieden, maar het is wel het gebied waarin we het meest vertoeven.

Op de zondag ochtend wordt er een tocht gereden in verschillende tempo groepen welke ingedeeld worden bij de start. Het aantal tempo groepen is sterk afhankelijk van het aantal mensen dat komt trainen maar een snelle en langzame groep worden er altijd geformeerd. Aangezien de opzet is dat de groep bij elkaar blijft wordt er regelmatig op de laatste rijders gewacht. De gereden afstand varieërt tussen de 60 kilometer aan het begin van het seizoen tot ongeveer 120 kilometer voor de snelle groep als iedereen een beetje fit is.

De woensdag avond wordt gebruikt als intervaltraining waarbij we een tweetal routes hebben met beklimmingen. De formule voor de woensdag is het zo snel mogelijk oprijden van deze beklimmingen en dan rustig verder naar de volgende klim. Tijdens een training op de woensdag avond wordt er ongeveer 50 kilometer gereden met een 500 hoogtemeters. Er wordt gereden in één tempogroep en tussen de klimmen wordt er gewacht tot iedereen boven is.

Het dragen van een helm bij Cycletime activiteiten is verplicht.
Als er na het lezen van deze pagina nog vragen zijn, benader dan gerust een van de racefiets contactpersonen van Cycletime. Deze zijn te vinden op de pagina “Clubinfo” onder het kopje bestuur.

Zondag

Wanneer:

Van begin maart tot eind september

Startplaats:

De parkeerplaats bij de Union velden in Malden. (Adres: Kluissestraat 2, 6581KW Malden)

Starttijd:

09.00 uur

Eindtijd:

13.00 uur

Pauze:

Om circa 11.30 uur wordt een korte koffiepauze gehouden.

Woensdag

Wanneer:

Ad Hoc. In de maanden waarin het lang genoeg licht is om te kunnen fietsen (zomertijd).

Startplaats:

De parkeerplaats bij de Union velden in Malden. (Adres: Kluissestraat 2, 6581KW Malden)

Starttijd:

Tussen 18.00 en 19.00 uur. Wanneer er gefietst wordt, worden aanvangstijd en datum per e-mail aangekondigd.

Eindtijd:

Tot een half uur voor de inval van het donker, training duurt ongeveer 2 uur.

Pauze:

Geen

 
Tochten Cycletime 2009
Tocht Datum Startplaats Info
De Ster van Trajanus 5 april (2e paasdag) Union velden 140 km 1000 hm
Fiets weekend
(Vlaamse Ardennen)
16 - 18 april Gerardsbergen zie www.cycletime.nl
Waalse Pijl 15 mei Spa (B) 120, 160 en 210 km
Clubtocht naar Xanten 6 juni Union Velden zie www.cycletime.nl

Fietsvakantie Cycletime Frans/Italiaanse Alpen en
Alpe Maritime

18 juni - 26 juni
zie www.cycletime.nl
Tocht Pa en Ma Bosch najaar Union Velden zie www.cycletime.nl
Voor dit overzicht als tekstdocument kunt u hier klikken.